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この商品
総合格闘技 関節技・絞め技を極めるテクニック
￥ 1,575 （定価）
￥ 1,496 （Ａｍａｚｏｎ価格）
単行本（ソフトカバー） 通常24時間以内に発送
（価格・在庫状況は11月23日 5:58現在）
腕ひしぎ十字固め、三角締めを中心とする関節技・絞め技の様々なバリエーションを50種類以上紹介。技を極めるコツがわかります。
監修の阿部裕幸氏をはじめ、修斗世界ランカーの阿部マサトシ、アントニオ・カルバーリョ女子総合格闘技のトップ選手、藤井惠による華麗な技をDVDで思う存分楽しめます。